Annick Bontemps

BREINDIVERSITEIT – Coaching voor unieke breinen
Voel jij dat je anders denkt, leert of werkt dan de meeste mensen?
Dan ben je welkom bij BREINDIVERSITEIT.

Ik begeleid (jong)volwassenen met dyslexie, AD(H)D, ASS en hoogbegaafdheid vanuit een neuro-diversiteitsvisie. Dat betekent dat ik niet kijk naar “stoornissen”, maar naar verschillende manieren van denken. Er bestaat geen standaardbrein — wel unieke breinprofielen, elk met eigen talenten én uitdagingen.

Wanneer je voortdurend probeert te passen in een wereld die niet op jouw maat gemaakt is, kan er innerlijke strijd ontstaan. Uitstelgedrag, perfectionisme, piekeren of twijfel zijn vaak geen problemen op zich, maar signalen van een dieper verlangen naar meer veiligheid, erkenning en ruimte om jezelf te zijn.

Mijn aanpak helpt je om deze patronen en behoeftes te (h)erkennen en met openheid te benaderen. Je leert je binnenwereld beter begrijpen en reguleren. Van daaruit groeit rust en zelfvertrouwen. En wanneer er vanbinnen iets verschuift, verandert ook hoe jij je beweegt in de buitenwereld.

Ik combineer praktische tools met verdiepend werk. Daarbij maak ik gebruik van onder andere psycho-educatie over jouw unieke brein, vaardigheidstraining, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), IFS, systemisch werk, kinesiologie en stressmanagement — altijd op maat en afgestemd op jouw tempo en jouw unieke proces.

• Plannen, organiseren en focus behouden
• Je zelfbeeld en identiteit versterken
• Meer eigenwaarde ontwikkelen
• Omgaan met stress en overprikkeling
• Effectiever en authentieker communiceren
• Perfectionisme en faalangst doorbreken
• Studie- en loopbaanvragen
• ...

Mijn rol?
Ik ben jouw gids in het navigeren in een neuro-typische wereld — zodat jij met meer rust, vertrouwen en zelfkennis je eigen koers kan varen.

Ik combineer kennis van zaken met warmte en humor. Met een open en nieuwsgierige blik ga ik samen met jou op onderzoek, steeds vanuit gelijkwaardigheid en respect voor jouw unieke verhaal.