Bernadette Verhaeghe

Be Your Change – Verander jezelf

• Wie ben je echt?
• Wat wil je?
• Waar droom je van?
• Waar wens je naartoe te groeien?
• Ben je de weg kwijt?
• Hoe maak je keuzes die bij jou passen?
• Waar wordt jij gelukkig van?
• Hoe kan je stress en angsten loslaten?

Het zoeken naar antwoorden op deze vragen kan overweldigend, stressvol en soms zelfs doodeng zijn. Begrijpen waar jij van droomt, wat jij wenst te bereiken en wat jij allemaal in huis hebt om jouw ambitie op persoonlijk of professioneel vlak waar te maken vraagt om een nieuw perspectief, een frisse inkijk, durf en een open en positieve mindset. Diep in jou zit de kracht van verandering.

Je hebt alleen wat hulp nodig. Je bent op zoek naar de juiste gebruiksaanwijzingen. Hier kan ik jou helpen zodat je terug in jouw kracht komt te staan.

Je hoeft het niet alleen te doen.

Als coach begeleid ik jou naar meer helderheid, rust en zelfvertrouwen. Samen kijken we naar wat jou tegenhoudt, en wat jij nodig hebt om opnieuw in je kracht te gaan staan. Mijn aanpak is persoonlijk, eerlijk en diepgaand, met aandacht voor wie jij écht bent.

Mijn specialisatie:

• perfectionisme
• narcistisch gedrag herkennen door derden (partner, familielid, collega...)
• creatief verwerken van perfectionisme
• loopbaanbegeleiding

• stress en faalangst
• uitstelgedrag
• voortdurend over je grenzen gaan
• moeite met delegeren
• piekeren en controle willen houden
• jezelf verliezen in het zorgen voor anderen
• het gevoel dat kiezen altijd verliezen is
• hoge kwaliteitseisen opleggen voor jezelf en voor anderen

Samen werken we aan bewustwording én verandering, zodat jij opnieuw ruimte ervaart om keuzes te maken die bij jou passen.

• stress
• piekeren
• burn-out herkennen en voorkomen
• omgaan met narcisme, manipulatie door familie, (ex)partner, collega, vrienden...
• loopbaanbegeleiding
• het verbeteren van werk- en persoonlijke relaties
• het versterken van eigenwaarde en zelfvertrouwen
• het doorbreken van oude gewoontes en overtuigingen
• leren omgaan met angst en onzekerheid

❤️NIEUW: Kunstatelier❤️

Naast coaching bied ik ook een creatief traject aan.

Voor iedereen - ervaring is niet nodig.

• perfectionisme en faalangst op een andere manier los te laten
• verbinding maken met je onderbewuste - bewustwording
• stress loslaten
• tot rust komen
• jouw creativiteit en talenten ontwikkelen
• een andere kijk nemen - naar jezelf en naar de wereld
• een zachte, maar krachtige manier om verandering bij jezelf in gang te zetten.
• je eigen tempo volgen

Be Your Change.

De kracht zit al in jou - ik help je om ze opnieuw te ontdekken.