Helen De Foer

Hallo en welkom! (English below!)

Mijn naam is Helen, en ik begeleid mensen die op zoek zijn naar meer helderheid, richting en rust in hun leven.

De voorbije jaren heb ik in verschillende landen gewoond en gewerkt, en een internationale academische achtergrond opgebouwd (o.a. aan Yale en LSE). Door die ervaringen heb ik niet alleen veel gezien, maar ben ik vooral ook zelf intensief bezig geweest met vragen rond zingeving en identiteit. Die persoonlijke zoektocht vormt vandaag de basis van mijn werk als coach.

Hoe ik werk
In mijn coaching staat geen kant-en-klaar antwoord centraal. Ik ben geen “goeroe” die jou vertelt hoe je moet leven, maar wel iemand die je wil helpen om met meer helderheid naar jezelf, je keuzes en je leven te kijken, zodat je stap voor stap je eigen antwoorden kan vinden.
Mijn rol is om samen met jou:

• helderheid te brengen in wat er speelt
• jouw patronen en overtuigingen te onderzoeken
• ruimte te creëren voor nieuwe inzichten en keuzes

Mijn aanpak is reflectief en verdiepend, met invloeden uit psychologie en filosofie.

Voor wie?
Je kan bij mij terecht als je bijvoorbeeld:

• vastloopt in vragen rond richting, werk of levenskeuzes
• het gevoel hebt dat je “meer” wil, maar niet goed weet wat
• veel nadenkt en analyseert, maar moeilijk tot beslissingen komt
• op zoek bent naar meer rust, helderheid of betekenis

Ik werk goed met mensen die graag kritisch nadenken.

Praktisch
Sessies kunnen plaatsvinden:

• in mijn praktijk in Brussel (vlakbij metro station Louise)
• al wandelend of in een parkje
• eventueel ook online

Belangrijk
Eerlijkheid en integriteit staan voor mij centraal. Als ik voel dat ik je niet goed kan helpen, zal ik dat ook zeggen en je eventueel doorverwijzen.

Als je denkt dat mijn aanpak bij je past, ben je van harte welkom om contact op te nemen voor een eerste kennismaking. Ik kijk ernaar uit om samen aan de slag te gaan!

English

My name is Helen, and I support people who are looking for more clarity, direction and a sense of calm in their lives.

Over the past years, I have lived and worked in different countries and built an international academic background (including Yale and LSE). Through these experiences, I have not only gained a broad perspective, but have also been deeply engaged in my own exploration of meaning and identity. This personal journey forms the foundation of my work as a coach.

How I work
My coaching is not about giving ready-made answers.
I am not a “guru” who tells you how to live your life, but someone who helps you look at yourself, your choices and your life with greater clarity, so that you can gradually find your own answers.
My role is to work together with you to:

• bring clarity to what is going on in your life
• explore patterns and underlying beliefs
• create space for new insights and choices

My approach is reflective and in-depth, with influences from both psychology and philosophy.

Who is it for?
You might benefit from working with me if you:

• feel stuck in questions around direction, career or life choices
• have a sense that you want “more” but are not sure what that looks like
• tend to think and analyse a lot, but find it hard to make decisions
• are looking for more clarity, calm or meaning

I particularly enjoy working with people who are thoughtful, reflective and curious.

Practical information
Sessions can take place:

• in my practice in Brussels (near metro station Louise)
• during a walk or in the park
• online if preferred

Important
Honesty and integrity are central to my work. If I feel that I am not the right person to help you, I will say so and, if needed, refer you to someone else.
If you think that my approach resonates with you, you are very welcome to reach out for an initial conversation. I look forward to working together!