Hendrik Vandevelde

Ik ben van basisopleiding Bachelor verpleegkunde, naast mijn ervaring als verpleegkundige, docent en arbeidsverpleegkundige heb ik heel wat ervaring opgedaan en opleidingen gevolgd als coach.
Zonder coach kan vooruitgang vaak een traag proces worden van vallen en opstaan. Als coach fungeer ik als katalysator, waardoor cliënten hun persoonlijke of professionele doelen efficiënter en sneller bereiken. Ik help u helder te krijgen wat u écht wilt en welke stappen daarvoor nodig zijn.

Hoe gaat een stress & burn-out coaching traject te werk?

1. Intake en persoonsgegevens:
Hierbij ga ik gegevens verzamelen over de persoon en het doel van de coaching.
Hierbij volgt een woordje uitleg over het ‘GROW-model’ en de IJsberg van McClelland, er wordt
een schaaloefening gemaakt die doelen helpt verhelderen en we bekijken het ‘Levenswiel’.

2. Klantprofiel en probleemstelling:
In deze fase worden medische en psychologische gegevens verzameld, als ook over het werk
en privéleven. Er wordt gekeken wat zijn de energie gevers en energie vreters?
Er wordt o.a. gebruik gemaakt van de DASS-42, die een inventaris is van spanningsklachten. Het ‘JD-R model’ wordt toegelicht.
Daarna wordt er een inventaris van stressbronnen en een analyse van stresscoping uitgevoerd. De cliënt leert een Persoonlijk Ontwikkeling Plan (POP) opstellen.

3. Coaching traject – interventies en voortgangsgesprekken:
Vanaf deze fase komt het echte werk aan de pas, waarbij er afhankelijk van het doel een gepaste interventie wordt besproken en opgevolgd via voortgangsgesprekken via ACT en RET technieken volgens de nood van de cliënt.
Er wordt gewerkt aan het versterken van competenties zoals zelfvertrouwen, doseren, grenzen stellen, prioriteiten stellen, assertiviteit en stressbestendigheid.

In deze fase wordt er ook onderzocht welke stressbronnen er zijn in de privésituatie,
sociale rollen en het werk. En er worden oefeningen gemaakt op omgaan hoe omgaan met verstoorde relaties en conflicten.
Hierbij wordt er aandacht geschonken aan een werkhervatting, terugvalpreventie en follow-up van de cliënt.

4. Evaluatie en afsluiting traject:
In deze laatste fase wordt er een samenvatting gemaakt van het gehele traject, bekijken we de behaalde resultaten en is er aandacht voor de resterende aandachtspunten.
Het traject wordt ondertekent afgesloten door beide partijen.

Organisatorisch en financieel

De coaching sessies worden gehouden bij de cliënt thuis of op kantoor Een volledig traject bestaat uit minstens zes sessies van telkens 1 uur. Je hebt als cliënt minstens zes sessies nodig om een traject te laten slagen.
Alle data van contact momenten zijn terug te vinden in het persoonlijk werkdocument van de cliënt
Je stuurt tenminste 1 week vóór de tweede samenkomst, je POP door
naar de coach die dit zal doornemen en hierover feedback zal geven.
De prijs van een sessie van één uur bedraagt 68 euro, bijkomende voortgangsgesprekken indien gewenst zijn mogelijk.
Eventuele reiskosten van de coach. Reiskosten bedragen € 0,20 per gereden km buiten een straal van 10 km.

Er wordt op telkens het einde van de sessie afgerekend.