Sarah De Wilde

Als loopbaancoach en hartcoherentiecoach begeleid ik mensen die willen stilstaan bij hun werk, hun welzijn en hun persoonlijke groei.

In loopbaanbegeleiding gaan we samen op zoek naar jouw talenten, waarden, drijfveren en energiegevers, met bijzondere aandacht voor jouw successen en positieve ervaringen. Waar nodig houd ik een spiegel voor en onderzoeken we belemmerende overtuigingen die je vandaag tegenhouden. Zo ontstaat er opnieuw helderheid, vertrouwen en ruimte om bewuste stappen te zetten, zowel professioneel als persoonlijk.

Daarnaast ondersteun ik cliënten ook via hartcoherentie, waarbij ademhaling en lichaamsbewustzijn centraal staan. Deze methode helpt om stress beter te begrijpen en te reguleren, zodat er meer rust, veerkracht en focus ontstaat. Hartcoherentie vormt een waardevolle aanvulling binnen begeleidingstrajecten, zeker wanneer stress, spanning of overbelasting een rol
spelen.

Mijn passie voor mensen is een constante in zowel mijn opleidingen als mijn professionele loopbaan. Het verbinden, versterken en ondersteunen van anderen geeft mij veel voldoening en energie. Ik geloof sterk in de eigen kracht en het groeipotentieel van elk individu en vertrek steeds vanuit het unieke verhaal van de persoon die voor mij zit.

Mijn manier van werken wordt gedragen door waarden als authenticiteit, waardering, duurzaamheid, fysieke en mentale gezondheid en positiviteit. Vanuit een warme, respectvolle en zachtaardige stijl, met ruimte voor mildheid en een vleugje humor, begeleid ik mensen naar meer helderheid, vertrouwen en beweging.

Ik werk op afspraak.

Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kan eenvoudig geboekt worden via mijn website.
Je bent welkom in mijn eigen praktijk in Overmere of in praktijk De Regenboog in Schoonaarde.