Silke Chalmet

Wie ben ik?

Ik ben Silke, mama van een zoon, en iemand die uit eigen ervaring weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken.

Begin 2024 zei mijn lichaam letterlijk stop.
Door duidelijke lichamelijke signalen werd ik gedwongen om te vertragen, rust te nemen en naar binnen te keren.
Niet omdat ik dat wilde, maar omdat het niet langer anders kon.
Ik liep de benen van onder mijn lijf.
Probeerde alle ballen in de lucht te houden, alle rollen goed te vervullen, perfectionisme na te streven en het voor iedereen juist te doen.
Tot alles als een kaartenhuisje in elkaar stortte.
Want in dat hele proces was ik één iemand volledig kwijtgeraakt: mezelf.
Het was geen makkelijk pad.
Het was een proces met ups en downs, met emoties, oude pijn en lagen die gezien wilden worden.

Maar ik ben mijn lichaam vandaag dankbaar. Het heeft voor mij gestopt, waar mijn hoofd dat nooit zou hebben gedaan.

Wat leerde ik?

In dat vertragen leerde ik wat zelfliefde écht betekent.

Dat ik voor mezelf mag kiezen.
Dat ik mijn intuïtie mag volgen. Mijn innerlijk kind mag omarmen.

Dat ik grenzen mag aangeven en keuzes mag maken die kloppen voor mij.

Dat besef bracht me rust, energie en vertrouwen.
Het voelde alsof ik laag per laag lichter werd en opnieuw thuiskwam in mezelf.
Vanuit die ervaring is mijn missie ontstaan.

Wat doe ik?

Ik begeleid vrouwen om opnieuw verbinding te maken met zichzelf: met hun lichaam, hun intuïtie en hun eigen ritme.

Omdat ik diep geloof dat we het allemaal waard zijn.

Waard om gezien te worden.

Waard om onze stem te volgen.

Waard om grenzen te voelen en te bewaken.

Waard om keuzes te maken die goed voelen.

Waard om ons eigen tempo te volgen.

Lieve vrouw, je hoeft niet te wachten tot je lichaam “stop” zegt.

Je mag nu al kiezen voor jezelf.

Professionele ervaring

Ik ben opgeleid als klinisch psycholoog en volgde daarnaast een opleiding tot soulcoach.

In mijn werk combineer ik psychologische kennis met intuïtieve, lichaamsgerichte begeleiding, steeds met respect voor het tempo en de grenzen van de vrouw tegenover mij.

Master in de Klinische Psychologie

Gecertificeerd Soulcoach

Gecertificeerd Kundalini Facilitator

Ik bied begeleiding, geen therapie. Bij ernstige psychische klachten verwijs ik door.

Werkwijze

Je kan bij mij terecht voor één op één begeleiding alsook vrouwencirkels.

In mijn begeleiding werk ik met het ritme van de boom als kompas.

Niet als vast stappenplan, maar als een zachte leidraad die ruimte laat voor jouw tempo, jouw proces en jouw leven.

Wortels: veiligheid en zelfliefde

Stam: vertrouwen en grenzen

Cycli: loslaten en vertragen

Bloei: Intuïtie en levensenergie

We bewegen niet lineair.

Soms keer je terug naar je wortels, soms sta je in bloei, soms vraagt het leven om loslaten.

Zoals de natuur, zo ook jij.

Mijn begeleiding beweegt met je mee.

Je bent zo welkom!